Mens en Gezondheid

De activity tracker

Activity trackers worden steeds hipper. Beroemde mensen lopen ermee rond, sporters gebruiken het en je ziet ze steeds vaker in het straatbeeld verschijnen. Ze zijn in verschillende vormen verkrijgbaar… Lifestyle, 10-11-2014

Gezonde voeding: Water

Water, H2O, aqua, … Iedereen weet wat water is, en dat het voor de mens van levensbelang is. Zonder water kan de mens gewoon niet overleven. Maar waarom is het zo belangrijk om water te drinken? En ka… Gezonde voeding, 06-11-2014

PCOS en overgewicht

PCOS vermindert de vruchtbaarheid waardoor het lastiger is om zwanger te worden. Vaak, maar niet altijd, is er een relatie te leggen met overgewicht. En dat werkt dan in twee richtingen. Vrouwen met o… Aandoeningen, 06-10-2014

Superfood: Havermout

Havermout staat bekend als een gezond begin van de dag. Het is lekker, makkelijk en supergezond. Je kunt het verwerken in muesli, brood, koekjes en nog veel meer. Het wordt zelfs gebruikt voor verzorg… Gezonde voeding, 05-10-2014

Superfood: Smoothies

Steeds meer mensen gaan dagelijks superfood smoothies gebruiken. Een smoothie met superfoods is erg gezond en kan een volledige broodmaaltijd vervangen. Superfood smoothies bevatten naast de superfood… Gezonde voeding, 08-10-2014